Schola Gregorianum

Медицина выравнивает физиологию, а устойчивость формируют привычки. Мы вместе составляем карту триггеров: вечерние «тёмные часы», задержки без еды, конфликты, недосып, привычные маршруты с «точками соблазна». На каждый триггер есть «буфер» на 20–40 минут: тёплый душ, короткая прогулка рядом с домом,...

Первичная оценка строится на фактах. Врач коротко уточняет жалобы, длительность употребления, переносимость препаратов и аллергии, фиксирует давление, пульс, сатурацию, при необходимости делает экспресс-ЭКГ и скрининг неврологического статуса. Далее — объясняет на понятном языке логику назначений: з...